Con el otoño llega el momento de retomar nuevos hábitos y marcarse nuevas metas, aunque a veces, con el ritmo de vida actual, no se puede llegar a todo. Tener todo en orden, hacer deporte, comer saludable… son demasiadas las cosas a las que intentamos llegar a diario, pero al final, el día tiene 24h y no siempre es fácil cumplir con todo. En este escenario, las barritas Krissia® se presentan como una opción fácil para incluir en las comidas diarias. Nutritivas, versátiles y para toda la familia, se trata del mejor acompañante de las vidas sin presiones ni pretensiones, es decir de las vidas de la gente real.
Además, contienen Omega 3, proteína de pescado de calidad y vitamina B12. A continuación, te doy dos ideas de platos sencillos, rápidos y deliciosos con Krissia para que, además, si te atreves, pongas en práctica tus mejores dotes de chef, o por lo menos, para intentarlo.
Recetas con Krissia
Pan de pita rellena de Krissia rallado
Ingredientes:
150 g de Krissia rallado
2 pan de pita sin gluten
1 lechuga
1 cebolla morada
50 ml de vinagre
1 ajo
20 g de queso feta
50 g de yogur
1 limón
Hierbabuena
10 ml de AOVE
Pimienta
Elaboración:
-Picar finamente la hierbabuena y reservar.
-Pelar y picar el ajo. Mezclar en un bol junto con el yogur, el zumo de limón y la hierbabuena.
-Cortar la cebolla morada en tiras y el queso feto en cuadrados pequeños.
-En un recipiente, añadir vinagre y la cebolla.
-Dejar encurtir la cebolla al gusto.
-En una sartén, añadir el AOVE y tostar ligeramente el pan de pita.
-Rellenar el pan de pita con la lechuga, el Krissia rallado, la cebolla encurtida y el queso feta.
-Finalmente, añadir la salsa de yogur y la pimienta.
Pasta verde con barritas Krissia
Ingredientes:
Barritas Krissia
Espagueti verde
Gambas
Cebolla
Aceite de oliva
Sal
Elaboración:
-Cortar la cebolla y saltear junto a las gambas.
-Cuando la cebolla esté dorada, añadir la pasta previamente cocida.
-Finalmente, añadir las barritas Krissia y saltear todo junto.
Un plato delicioso bajo en calorías ideal para tomar templado o fresco como ensalada de verano.
